April 30th. Continued "acute low back".. 。Hａer!
今日も動けません。痛いです。というか、動くと腰のある部分に力がかかるとすごく痛くて耐えられないので動けません。痛くない力のかけ方を試行しながらゆっくり動きます。で、ほとんど動かず寝てます。
おそらく損傷したのは、第５腰椎と仙骨の間じゃないかな。トイレに行くのは必死です。両腕と脚で体重支えて損傷部に腰に力がかからないようにするんだが、全く力がかからないようにはできない。でチクチク痛いのに耐えながら怯えながら移動する。こら、腕まで痛くなりそうだ。
April 29th. Acute low back. 。I went to see the cat in bed. I sat down. Then, when I was about to stand up, my "acute low back" came. Then I can't stand.
あさごはんは、蕎麦湯に野菜を入れたスープ、よもぎパンクリームチーズあんこサンド、キウイヨーグルト、カフェオレです。
午前１１時頃、ベッドで寝ている猫を見に行った。私もベッドに座った。そして立ち上がろうとしたらぎっくり腰がやってきた。突然に、これもう激痛で床に伏せました。そのまま床に伏せたままたちあがれません。なってこったい。
April 28th. Mugwort bread cream cheese Anko. 。あさごはん。
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April 27th. Herbicide and pesticide spray. 。Herbicide and pesticide spray. I am wearing a mask and goggles. Insecticide "Nichinomalacion Emulsion" diluted 1000 times. To get rid of aphids. "Glyphosate", a herbicide for non-agricultural land diluted 1000 times. To exterminate weeds non-selectively.
早起きした。枯れた雑草雑木の焼却処分しようと思ったが、腰が痛くて早く動けない。万が一のときは、迅速に対応できないので焼却作業は中止した。代わりに、薬剤散布作業をする。
マスクとゴーグルを着用して薬害を最小限にします。 1000倍に希釈した殺虫剤「日農マラソン乳剤」を主にバラの木についたアブラムシを駆除する。 1000倍に希釈された非農地用除草剤「グリホサート」は、 非選択的に雑草を駆除する。当然、散布器は除草剤専用、殺虫剤専用と２基用意してある。
ひるごはんは、レタスとトマトのざっくりサラダ、豆腐鰹節、納豆、たまごかけごはんです。
鉄製道具箱を塗装した。画像で手前写ってるものは２５歳の時に車の整備用工具を入れるために購入したものだ。今回３回目の塗装です。画像奥のものは実家の倉庫に寝てたものでちょっと大きい工具を入れるのに都合が良いのでもらってきた。錆を落として塗装する。さらに、小型の道具箱も塗装、こちらも実家の倉庫に寝てたものです。今後、再塗装はすべて「艶消し灰色」とする。アサヒペン製の水性建物用グレーに線香の灰を混ぜて艶消しにする。水性アクリルペイントは、完全に乾くまで数日かかるので欠点といえなくもないが、急がずのんびり乾燥すれば問題ない。まあ、冬季や雨続きのときは完全乾燥まで数週間かかるので覚悟して始める。私の場合その期間は塗装作業をしない。水で薄めて使える。筆は水洗いしてすごくきれいになるなど取り扱いが簡単です。まして艶消しで塗装する場合は簡単で失敗がない。筆の操作でエンボス（凸凹模様）をつけることもできるのでいいですよ。
April 26th. Meal meal. 。Morning meal, noon, evening meal
あさごはん、ひるごはん、ばんごはん。
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April 25th. Can this sell? 。Electric automatic dental air turbine cleaning refueling device
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April 24th. Ski edge steel. 。Ski edge steel. Difficult to cut with a saw. !! Annealed with a burner. Fold it in half and discard.
あさごはんは、カレーライス、トマトレタスサラダカフェオレです。
畑に積んである乾燥した雑木雑草を焼却処分する。焼却灰は、いい肥料になる。
かねて処分しようと思ってたスキー板だが、グラスファイバーは金鋸で簡単に切れるがエッジは鋼鉄なんでなかなか切れないと思ってた。ひらめいた、バーナーで加熱して焼き鈍す。鋼鉄もぐにゃっと曲がって折れ曲がった。短くまとめて不燃ごみで出します。
ひるごはんは、新玉ねぎとキャベツニンジンのスープ、たまごかけごはん、しいたけ大根の炊いたんです。
午後は、草取りです。除草剤が使えないところの雑草を抜く。
ばんごはんは、かあちゃんがつくった菜の花油揚げの炒めたん、焼鯖などです。つくばで家族いっしょに食べた。
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April 23th. Bake the junk hard disk in the oven. 20 minutes at 70 °C. 。The three HDDs that were in operation 10 years ago were stored in a warehouse that gets hot in the summer. It's out of order now. My estimate is that the heat removed the grease. So I turned it upside down and baked it in the oven. One of the three is back. miracle! ..
あさごはんは、野菜スープ、レタスサラダ、大根と油揚げの炊いたん、カフェオレです。
ジャンクハードディスクをオーブンで焼きます。 70°Cで20分。
10年前に稼働していた3台のHDDは、夏に暑くなる倉庫に保管されていました。 今は故障しています。 私の推測は、熱によって回転軸のグリースが抜け落ちたのでデスクが回らないのではないか。 それでハードディスクを保管されてたときと天地逆さまにしてオーブンで焼きました。 ３個のうちの１個が復活した。ほんとか！ほとんど 奇跡！ ..
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April 22th. Some bakeries use natural yeast. 。Visit a bakery that uses natural yeast. My wife likes bread made from natural yeast.
かあちゃんと一緒に自転車に乗ってでかけた。洞峰公園から自転車歩行者専用道路を北上する。筑波大学構内をさらに北上する。筑波大はすごく広い南北に長い。自転車で３キロ走ってもまだ構内だ。北の端はつくば市要だが、ここに天然酵母を使うパン屋があった。
「季節の酵母パン punch 」 営業日には、店舗前に「猫の旗」が出てる。茨城県つくば市要320-1 Tel：050-1537-7860 営業時間：10時～19時（売切れ次第終了） 定休日：火・水曜
うんまいパンだ。ひるごはんは、パンです。松見公園で食べた。
午後１時から予約してある床屋さんに行く。
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April 21th. Mount Tsukuba trekking. 。It's a nice day. I trek to Mt. Tsukuba with my wife. From the parking lot next to Tsukubasan Shrine →Shirakumo Bridge Course → Nyotai sann summit → Summit connecting road → Miyukigahara course → Tsukubasan Shrine.
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April 20th. Miya-Ochan. What are you looking at？ 。Miya-Ochan. What are you looking at？
My wife made a fruitcake. Contains the same weight of flour and dried fruit.
ひるごはんは、かあちゃんの実家でかあちゃんがつくった。義父といっしょに食べた。
かあちゃんがフルーツケーキを焼いた。小麦粉とドライフルーツが同重量入ってるらしい。
ばんごはんは、つくばにてかあちゃんがつくった。つくばで家族３人で食べた。
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April 19th. ALU-Minibot. 。I store electronic boards for extracting electronic components such as switches and capacitors. When I looked at a board, some parts on the board looked like "faces". I took out this and cut a part of it into a "mouth" shape. Since it is made of aluminum, I will name ALU-Minibot series.
あさごはんは、よもぎパンにあんこを載せて、厚揚げ、トマトサラダ、カフェオレです。
ブルーベリーの木に花がいっぱい咲いている。これが全部実になったらけっこういっぱいのブルーベリーが収穫できるな。「取らぬ狸」かな？
シメジ、新たまねぎ、ニンジンと牛肉を赤ワインで煮込んでビーフカレーを仕込んだ。一日置いて味が馴染むまで待つ。明日のばんごはん用です。
ジャンクなプリンターを処分してた。樹脂部分は燃えるゴミに出す。鉄部はくず鉄として処分。電子基板はスイッチや電解コンデンサーなどの電子部品取り用にストックしてる。その基板を見てたら基板上の部品が「顔」に見えた。この部品を取り出して一部削り「口」の形にしてみた。アルミニュウムで出来てるので ALU-Minibot シリーズとする。
昨日、レモンの木の枯れてる部分を削ぎ落とした。傷口を水性ペイントで塗装して保護した。レモンの木の隣の夏みかんの木もよく見ると朽ちてる部分がある。削ぎ落として水性ペイントで保護した。（左側中列下段写真は夏みかんの木）
ばんごはんは、鱒の寿司、豆腐鰹節、りんご、トマトとキャベツのサラダ。キャベツは義父が切った。義父といっしょに食べた。
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April 18th. Flame sterilize lemon tree. 。Last year, I cut down a dead lemon tree. However, new branches have emerged from the stump this year. I scraped off the dead part wasand sterilized by flame.
朝もやが出てる。あさごはんは、黒焼きそばです。具材をにんにくで炒めて赤ワインを加えて煮詰めたところに麺を投入して火がとおるまで加熱する。と、黒くなる。
ひるごはんは、よもぎパンあんこ添えです。
枯れてしまったレモンの木を昨年切り倒した。今年、新枝が出てきた。まだ生きてたね、このレモンの木。枯れた部分をできるだけ切り落とし、さらに生きてる部分の間際まで枯れた部分ができるだけ少なくなるように削ぎ落とし切断面を火炎滅菌した。よく乾燥したらもう一度火炎滅菌して保護材を塗ることにしよう。
数週間前にローズマリーの剪定をしたが、枝が放置されていたので片付けた。風が強くふいている。でもいい天気、すごく明るい。
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April 17th. Stell Alive. 。Stell Alive, a 340Mb thard disk produced around 1993.
Perform Scandisk. Thre was a bad sector, and it was automatically excluded (repaired).
あさごはんは、トマトレタスのサラダ、ナッツの入ったパン、りんご、カフェオレです。
牛豚引く肉３５０ｇ玉ねぎ微塵切３５０ｇパン粉１００ｇを混ぜてピーマンに詰めた。ピーマンの肉詰めを作って冷凍した。残ったタネを丸めて焼いた。ハンバーグだね。
よもぎパンを焼いた。ちょっと膨らみが少ないかな。
１９９３年頃生産された３４０Mｂｔの古いハードディスクのチェックをした。読み書きできる。が、スキャンディスクを実施するとバッドセクターがある。自動的に除外され修復された。
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April 16th. Enlarged image. 。I can't read the silk-printed characters on the motherboard. Because it's small. Difficult work with the eyesight of the elderly. I Take a magnified image with my smartphone and check it. It is convenient and also be used as a record.
あさごはんは、ソーセージ新玉ねぎ菜の花を野菜だしで煮た。うんまい。
ひるごはんは、かあちゃんが焼いたフランスパンにかあちゃんがつくったいちじくジャムを載せて食う。
パソコンの基本部品にはさまざまな設定情報が印刷されている。わざわざマニュアルを引っ張り出さなくても設定ができるようにシルク印刷で情報の記載がある。だが、最近は老眼がすすんで小さい文字が読めない。虫眼鏡で拡大して読む。が、片手塞がるので不自由だ。そこで、スマフォの写真機能で拡大写真を撮る。その画像を見ながら作業をする。あとから見直すことができるし、なにかと便利なので作業中によく写真を撮る。
ばんごはんは、ほうれん草のバター炒めにときたまごを混ぜて半熟状態にする。玄米ご飯にかけた「ほうれん草玉子丼」です。レタストマト、豆腐鰹節付きです。
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April 15th. 1500μF 6.3v Electrolytic capacitor 。The electrolytic capacitor on the old M / B for long-term storage is expanding. There is a risk of explosion when energized. I searched for the same capacity from other junk M / B. There was, but the shape is different. Build and repair copper wire jumpers.
あさごはんは、昨日かちゃんが作ったタイ風カレーです。ごぼうサラダに薄く切ったたけのこを混ぜてみた。
今年度近隣１３軒の班長を努めている。毎月２回、市の広報やいろいろ公共リーフレットが配信されるが、その末端を担当するのが班長の主な仕事だ。今日、今月２回めの配布物が直上の区長さんからやってきた。天気が良いのでさっそく配ってしまった。
石油ファンヒーターのクリーンアップをする。タンクに残ってる灯油を抜き取って燃焼装置の最下部に溜まってる灯油もスポイトを使って抜き取る。装置内の灯油をすっかり抜き取る。こうしておかないと灯油中に溶け込んだ水分がシーズンオフ中に沈殿して装置が錆びる。また沈殿した水が次のシーズンのときに一気に燃焼装置に流れるので故障する。ま、とにかくファンヒーターをしまい込む前にクリーンアップする。
昨日、マザーボードの電解コンデンサーの異常を発見した、内圧が上がって爆発寸前だ。１５００μF ６．３V を他のすでに壊れたマザーボード上から探す。あったよ、同じキャパシテイのコンデンサーが２０年以上前に壊れたパソコンのマザーボード上にあった。だが、なんてこったい。画像のように形状が違う。新品なら形状の違いはなんら問題ないが、使用されて脚きられてるから届かないのよ基板上の配線穴に、なんてこったい。銅線でジャンパーを立てて電解コンデンサーをハンダ着けした。見てくれは悪いけど、BIOSが起動する。マザーボードが復活。やったぜ。
老後の楽しみにとっておいた、パソコンが、２０年経ったら壊れてる。かなり高い頻度で壊れてる。ざっくり半分ぐらいはこわれてるかも。
ばんごはんは、たけのこ新玉ねぎピーマン人参牛肉の中華風味噌炒め、ごぼうたけのこサラダ、油揚げとたけのこの炊いたん、キャベツのサラダです。義父といっしょに食べた。
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April 14th. 1500μF 6.3v Electrolytic capacitor. 。The electrolytic capacitor on the old M / B for long-term storage is expanding.
パソコンの故障は、様々だがフューズが切れたり基盤の配線が焼けたり発見できれば修理できるものもある。なかでも電解コンデンサーの不良は、内圧が上がって膨れてくるので目視で発見できるし、新品に交換すれば修理完了だ。コンデンサーは高い部品ではない。１ッコ数百円で手に入る。だいたい送料のほうが高い。廃棄する家電品や修理不可能のパソコンの基盤は修理用の電解コンデンサーを抽出するために保管してある。ジャンクから１５００マイクrファラドを探さなくちゃ。
かあちゃんが、タイ風カレーを作った。
April 13th. bamboo shoots. 。Dig bamboo shoots. Boil within 2 hours. Later season and cook.Now is the harvest season for bamboo shoots
あさごはんは、汁焼きそばです。ソース焼きそばに白菜のスープをかけたみた。卵も添えて。
かあちゃんが掘ったたけのこを油揚げといっしょに煮てみた。
ばんごはんは、つくばでいっしょに食べた。
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April 12th. My vegetable garden. 。It's nice weather. I made the boundaries of my vegetable garden clearer. Heavy work.
あさごはんは、カフェオレ、フランスパンのトーストです。
午前６時起床。６時３０分頃から、剪定したローズマリー、薔薇、ユーカリの枝を焼却する。簡易焼却炉なんでそばについてなと危ない。火の粉が飛ばないよう煙がなるたけ出ないように管理しながら燃やした。けっこう時間がかかる。超ミニ畑の周囲の整備をする。境界を明確にするとキレイに見える。芝で覆われていたが、元は赤レンガ敷だったところもある。あんときは苦労してレンガを敷いたのでせっかくだから芝じゃなくてレンガが見えるようにした。畑の周囲はここまでにしよう。
ひるごはんは、玉ねぎえんどう豆天ぷら煮込み卵とじです。
午後は、はびこった芝を剥がして畑のほうに移植した。明日、雨が降れば根付くだろう。けっこう、疲れるね。明日か明後日には、腰が痛くなるかな。
ばんごはんは、レタスとトマト、豆腐鰹節、野菜たっぷりソース焼きそばです。義父といっしょに食べた。
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April 11th. Tombstone, Dharma name. 。The Tombstone of my wife's parents' house. The Dharma name of the person who died from the early Meiji era to the Taisho era is engraved.
かあちゃんの実家の法事に参列する。義母がなくなってあっという間に一年経っちゃうね。いい天気です。実家の墓にはいくつかの墓石がある。特に目を引く巨大な墓石は、明治初期から大正にかけての個人の名前が彫られている。他のところにあった墓所を寺のそばにまとめた時に新調したらしい。建立年や建立者の名前は彫ってないな。
図画工作用の作業台を製作中。天板は約１ｍｍ厚のステンレス製だ、製品ロゴなどのシールが数箇所に貼ってある。これを剥がして金属タワシで磨き上げる。錆が取り切れないところもあるね。台の一部分が窪んでるが、のこぎりを使ったりするときには都合が良いかもしれないな。脚の裏にウレタンスポンジを貼って完成だな。
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April 10th. Spraying,Pruning,Painting, and Formatting. 。In the morning.
Spray 2,4-d herbicide.
Pick out the iron skeleton from the junk agricultural machine that strips the skin of NEGI. Remove rust.
In the afternoon
I painted the skeleton in gray.
Pruning summer orange trees in my garden. I sterilized the cut surface with flame, then painted gray.
I found.five old SCSI hard disks, Formatting attempt. Two have survived and three have died.
あさごはんは、ざっくりレタスとトマトのサラダ、かしわもち、カフェオレです。
午前中、除草剤 ２，4-Dを散布する。広葉雑草を選択的に枯らす除草剤だ。容器のラベルがはがれちゃうね。画像で記録しとく。
先日、ジャンクな葱ムキ機から台の部分の鉄骨を抽出した。サンダーとワイヤーブラシで錆を落とした。
午後は、夏みかんの木の剪定です。切断面をガスバーナーで火炎滅菌してからグレーの水性ペイントを塗る。鉄骨にもグレーのペイントを塗る。このグレーのペイントは、水性ペイントで重量比で 線香の灰：塗料：水＝１：５：１ ぐらいかな。ざっくりでその時時で多少変動するが、線香の灰を混ぜると「艶消し」になる。アサヒペイント水性アクリルグレイに線香の灰と水を混ぜる処方を「ガンダルフ・グレイ」と命名してる。私的に！。
かなり古いシーゲートのＳＣＳＩのハードディスク、容量は２ＧＢｔだ。５本老後の楽しみに２０数年前に購入したものだ。当然購入時は元気に稼働してたが、。 があ、なんてこったい３台がすでに死んでいる。２台は生きてた。スムースにフォーマットできた。ハードディスクは
使わないでいるといつの間にか死んでいる。（もちろん使ってても消耗して死ぬんだが、）コンデンサーもパンクして死ぬ。チップのなかの微小配線も電気が流れると消耗してだんだん細くなりやがて切れる。エレクトロマイグレーションというらしい。電子部品の寿命は最長１０年ぐらいに設定し設計されてるらしい。ビンテージなパソコンを動態保存するのは大変だ。
おやつに、アンパンを食った。
ばんごはんは、ひややっこ、レタスとキャベツのサラダ、たけのこ油揚げの炊いたん、玉ねぎ豚肉と菜の花いんげん豆の炒めたん、です。サラダは義父がつくった。いっしょに食べた。
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April 9th. I walked and took a picture.. 。I walked about 10 kilometers from Tsukuba city. I was taking a picture.I did a field test of Carl Zeiss Jena No.1861781 Tessar 1: 3.5 f = 7cm.
つくば市の洞峰公園から歩いて岩井に向かった。写真を撮りながら約１０キロ歩きました。カール・ツアイスのレンズをフィールドテストをした。三妻橋を渡ったところでかあちゃんに回収してもらい車で岩井に。
April 8 bambooshoot. 。My wife harvests bamboo shoots, boil them and store them.
昨日、かあちゃんがたけのこをほった。ほってすぐ茹でる。室温まで冷えたら水没した状態で冷蔵庫で保存する。
あさごはんは、たけのこと菜の花のオリーブにんにく炒めです。
ばんごはんは、かあちゃんがつくったたけのことエビのグラタンです。義父といっしょに食べた。
April 7th. the lighting equipment. 。I modified the socket of the lighting equipment. So I made it possible to use the L26 bulb. The remaining L39 socket will be sold at auction.
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April 6th. Aphids. 。Aphids are abundant on rose trees. I sprayed the insecticide "Marason".
アンジェラや野ばらの木に大量のアブラムシが発生している。アブラムシ駆除剤の「マラソン」を１０００倍希釈して散布した。
義父のところでばんごはんを用意した。豆腐、トマトブロッコリーキャベツのサラダ、たけのこ人参油揚げの炊いたん、です。
April 5th. Masuzushi. 。There are two types of sushi. EDOMAE-SUSHI and NARE ZUSHI. Masuzushi is a NARE ZUSHI type. Place the trout fillet on cooked rice and press it. It eventually ferments into sushi.The round one at the bottom right of the photo on the right.Masuzushi.
あさごはんは、レタストマト、たけのこ菜の花炒め、ごはん、カフェオレです。
ばんごはんは、鱒の寿司などです。
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April 4th. Pruning the lawn around my house. 。
I mowed the lawn for the first time this season. I think it's best to burn dead grass, but urban areas don't accept it. Not as cool as it is.
今シーズン初めての芝刈りです。枯れた芝は焼いてしまうのが最良だと思うのですが、市街地ではそうもイカない。刈払って集めて堆肥にします。当然雑草の種子も混ざってる。
かつては芝刈りをより美しく仕上げようと頑張ったが、いまでは頑張りすぎると腰が痛くなるので適当な仕上がりで終わりにした。というよりとりあえず短くしたていどだな。バラの木の切断面を放置すると病原菌が入る。火炎滅菌して保護膜を作る。専用の保護膜剤もあるが、そのへんにある水性ペイントで代用する。近くにあった赤い塗料を切断面に塗った。赤は異様だな。次回は灰色とか黒色とかにしようか。
飼い猫のミャオちゃんお出迎え。これはそばに居たいポーズ、そばに居たいときもあれば、いたくないときもときもあるようだ。だっこされたいときもあれば、うっとうしいときもあるようだ。猫は、かってきまま。
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April 3rd. リソースの競合 。Resource contention.
Older PCs (16-bit) allocate their resources to each peripheral. The number of resources will be small. The user configures the switch to avoid "resource contention".
あさごはんは、キャベツとコーンのスープ、めだまやき、トマト、納豆、ごはん、カフェオレです。
ばんごはんは、豚もも肉の煮込み、かあちゃんがつくったたけのこ鰹節の炊いたん、レタスのサラダなどです。レタスは義父が切った。いっしょに食べた。
NEC９８シリーズのパソコンを２台整備してる。その中の一つPC9801BA２は、１９９３年から９４年あたりに生産されたものだ。Windows３．１で運用する。１６ビットのOSなんで周辺機器の接続に制約がある。リソースの競合が起きないように手動で機器上のスイッチを操作して設定する。設定内容を記録するのにスマフォで写真を撮った。昔は、紙にめもしたんだが。
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April 2nd. パソコン・モニターの処分 。Potted pruning. Spray herbicide. .Anko on wormwood bread.
Disassemble the CRT personal computer monitor and separate it into iron, resin, and glass. will Extract usable parts. Recycle iron and glass parts, and discard resin.
玄関に置いてある鉢植えの剪定をした。鉢の底から根が伸びてブロックの中に侵入してる。断ち切ったが、後で除草剤で枯らさないといけないな。
家の周りや空き地に除草剤を散布した。曇ってるが、午後には晴れ間が現れる予報だ。3時間ぐらいは晴れてほしいな。
よもぎパンにあんこを載せてくうう。あさごはんは、目玉焼きトマト、豆腐と餃子のスープ、ヨーグルト、カフェオレです。
ブラウン管式のパソコン・モニターを分解して部品を取り出す。ガラス部分は廃棄だな。
April 1st. 内科受診 。Urinalysis, chest X-ray, blood test 。
I see Dr. every 8 weeks. Dr will inspect and examine me and prescribe oral medication for 56 days, do Urinalysis, chest X-ray, blood testevery six months.Today is the day of the inspection.
朝イチで内科を受信する。胸部X線検査異常所見なし、尿検も異常なし、血液検査の結果は次回だな。
今日から健康保険証が更新される。かあちゃんの分の新しい保険証をつくばに運ぶ。ついでにコストコとかＭＵＪＩにお買い物にいってみる。
ひるごはんは、きむらの蕎麦です。きょうは大盛り天せいろです。
ばんごはんは、ソース焼きそばになった。義父といっしょに食べる。
April 2021
