三月三十一日 ゆうかり 。ゆうかりの木を短く切った。このまま放置するとわさわさになっちゃうからな。素人でたいした道具がないので「ただ切った」というだけである。
ばんごはんは、白菜と餃子のスープです。
明日は、新元号の発表がある。１１時ごろか。
三月三十日 TUMI 。ＴＵＭＩのバッグに付属するネームタグ。不要なのでヤフオクに出してみた。うれた。
三月二十九日 洞峰公園駐車場 。洞峰公園駐車場の駐車料金。１時間以内は１００円です。２４時間以内は１０８０円です。
三月二十八日 ＣＰＵファン 。ノートパソコンのＣＰＵファンです。モーターが故障してファンが回らない。故障のために取り外された部品だから廃棄物です。つまりゴミなんです。でも、ヤフオクでうれた。
三月二十七日 日曜日 。あさごはんは、鮭と水菜ののソテーです。
二郎が使っていた腕時計をヤフオクに出した。
三月二十六日 歯科医師会 。午後４時半から中央公民館トレーニング室トレッドミルでＤＶＤを観ながら５キロを走った。
坂東市歯科医師会に久しぶりに参加した。
三月二十五日 カリモク家具 。退職金の支払いと生活資金が必要で定期預金を解約した。
ひるごはんは、うちめしです。かあちゃんがつくった。
午後からかあちゃんと野田市にあるカリモク家具のショールームにテーブルを見に行った。丸いテーブルを探している。
三月二十四日 日曜日 。ばんごはんは、きむらの蕎麦です。2週間に一回はここにきてしまう。たべたくなる。
三月二十三日 日曜日 。午前９時から中央公民館トレーニング室のトレッドミルでＤＶＤ「スターヲーズエピソードⅢ」を観ながら約１０キロ走った。
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三月二十二日 残高証明書 。郵便局、常陽銀行、筑波銀行をまわって二郎の残高証明書をとる。
三月二十一日 春分の日 。国民年金申請書を投函した。坂東市の管轄は下館年金事務所だ。
ヤフオクで売れたものをクリックポストで発送する。郵便局の発券機にカルラコードをかざすと荷札が発券される。料金はオンラインで決済される。それを貼って投函するだけだあ。ちょうかんたん。郵便局まで歩くのは筋トレです。
三月二十日 最後の鋳造金属冠装着 。ひるごはんは、息子といっしょに元祖九州じゃんがらラーメンです。
午後５時から鋳造金属冠を装着した。２月に装着を予定していたが、患者さんが入院してしまって実施できなかった。本日、無事装着完了。うちの診療室での仕事はこれが最後かな。
三月十九日 ドラム式洗濯機 。八坂公園周回コースを走る。
ドラム式洗濯機は、専門業者（家電屋さん）でないと設置ができないらしい。引越しによる移動で、撤去と設置それぞれに費用が１万円かかった。引越しとは別料金である。これは想定外の出費だが、負担せざるを得ない。
設置に来た家電屋さんいわく、自動停止機能付き洗濯機専用コネクタ（左側写真樹脂製）を付けるとオプションで７０００円らしい。マンションの濾水事故はおおかたこの洗濯機回りであるらしい。が、とりあえず断った。
三月十八日 着荷 。息子が大学を卒業した。私は、やっと子育てを終えることができた。長かったね。息子の転居先のマンションに弘前から荷物が届いた。引越し専門業者に依頼した。費用は２１万円です。高いとみるか、安いとみるか。専門家の手際の良さ安全性を考慮すると引越しを業者に丸投げしたほうが良いね。家族で手分けしてこなせる作業ではないな。特に大型家電品の引越しは。
マンションの電気契約を４０アンペアに変更する。
三月十七日 日曜日 。ひるごはんは、きむらの蕎麦で「てんせいろ」です。
三月十六日 四十九日法要 。二郎の四十九日法要を阿弥陀時にてとりおこなう。
夕方、中央公民館トレーニング室のトレッドミルでＤＶＤ「スターヲーズエピソードⅢ」を観ながら約５キロ走った。
三月十五日 金曜日 。午後５時から、中央公民館トレーニング室のトレッドミルでＤＶＤ「スターヲーズエピソードⅢ」を観ながら約５キロ走った。
ばんごはんは、かあちゃんがつくった。
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三月十四日 ＦＪ定期点検 。あさごはんは、ひっさしぶりにフレンチトースト、豆腐ハム玉ねぎスープ、スグリヨーグルトです。
午前１０時から水海道トヨタに持ち込んでＦＪ点検です。
ひるごはんは、バッケンバルトのアーモンドクロワッサンと野菜スープ、ヨーグルト、カフェオレです。
発荷。長男が弘前から引越しです。かあちゃんは引越し業者の手際の良さにひたすら感心したようである。コストはかかる。自分たちでまかなおうとすると何十倍の労力がかかり数々のリスクも背負うことになったかも。２０万円超えのコストをどうとらえるかだね。が、やはりプロ、餅は餅屋ですね。
かあちゃんは、発荷後弘前を発って帰って来た。清水公園駅に迎えに行く。
三月十三日 水曜日 。あさごはんは、キャベツとギョウザをキノコのデクセルと牛コラーゲンで煮込んだもの。熱いぞこりゃ。
ひるごはんは、トマトキュウリサラダごはん。
ばんごはんは、焼きそば、スープです。
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三月十二日 日曜日 。あさごはんは、ほうれん草のオムレツです。昨年仕込んだパンチェッタを天日干しにする。仕込む時期がだいぶずれ込んだので今年はうまくいかないだろうな。
中央公民館トレーニング室のトレッドミルでＤＶＤを観ながら５キロ走った。
ひるごはんは、サンドイッチ、野菜スープ、ニンジン蛇サラダ、オレンジ、カフェオレです。
ばんごはんは、もやし炒め、ビールです。
おくればせながら、仕込んだパンチェッタを日陰で乾燥するためベランダの物干しにつるした。。
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三月十一日 インターネット接続速度 。あさごはんは、レタスと鮭ソテーのサンドイッチ、キノコと野菜のスープ、レタスのざっくりサラダ、カフェオレです。
ばんごはんは、野菜と豆腐ハンバーグの煮込み。
インターネット接続速度の計測中。やっぱり遅いな。
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三月十日 トレーニング室のトレッドミル 。あさごはんは、セロリキャベツスープ稲庭うどんみがきにしんたまご、です。
中央公民館トレーニング室のトレッドミルでDVDを観ながら約１０キロ走った。
ひるごはんは、トマトきゅうりナッツサラダ、トースト、とうふほうれん草です。写真無し。
トレッドミルで１２キロきっちり走った。今はこれで終わり。
ばんごはんは、餃子スープです。
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三月九日 レッツノート修理 。あさごはんは、キャベツセロリソーセージのスープ、トースト、カフェオレです。
息子が使っていたノートパソコンのCPUファンが止まった。秋葉原のパナソニック修理工房に持ち込んで修理依頼する。代金と返却は、代引き宅配便で申し込んだ。
USB接続テンキーパッド３７９０円、会計データ入力に便利そうだな。
ひるごはんは、「元祖じゃんがらラーメン全部入り」です。コクピットのような一人席です。
ばんごはんは、のこりもの、サラダボール、ビールです。
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三月八日 二郎の原戸籍 。あさごはんに、ゆでたまごのピクルスを作った。
二郎の原戸籍を取るため墨田区役所に申請書を郵送する手数料は定額小為替証書で支払う。郵便局にて、この７００円分の証書を発行する手数料が２００だ。これ、クレジットカード決済とかにできないものかね。
夕方中央公民館トレーニング室のトレッドミルで約５キロ走った。
ばんごはんは、 ほうれん草ツナキンカントマトパクチー炒めと豆腐ハンバーグ盛り合わせです。
三月七日 帰還 。弘前から帰る。かあちゃんは残務整理のため数日間弘前に残留する。
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三月六日 弘南鉄道 。かあちゃんと弘前周辺を散策する。
弘南鉄道１日フリー切符「大黒様きっぷ」を買った。
大鰐の温泉もやしラーメンです。
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三月五日 弘前 。かあちゃんといっしょに弘前に行く。
ばんごはんは、サッシーノでピッザです。もう、当分の間弘前には来ないのだろうか。
三月四日 ２歳児歯科検診 。午後１時３０分から保健センターで歯科検診を実施する。今年度いっぱいで嘱託を退く。これが最後の検診です。
ばんごはんは、鯵の塩焼きです。
三月三日 マトリックスリローデット 。昼食後、中央公民館のトレーニング室でトレッドミルで走りながらDVDを観た。マトリックスリローデットを観ながら５キロ走った。
三月二日 ＰＲ－Ｓ３００ＳＥ 。きょうも診療にした。きょうでほんとに終わりです。ゆるやかに無事に終われてうれしい。昭和５８年８月に開院して以来さまざまなことがあり多くのみなさんお世話になりました。ありがとうございました。
インターネット接続速度が遅い。ＬＡＮケーブルはカテゴリー５を使ってんだけどね。 ＰＲ－Ｓ３００ＳＥに不具合があるのかな。
三月一日 売れたらお小遣い、売れなきゃゴミ 。きょうは、診療にした。２月末日で閉院予定だったが、２月に実父が亡くなり想定外に休診日が増えたので診療が計画どうり終わらなかった。
二郎の身の回り品を処分してる。使っていた電気ポットをヤフオクに出品してみた。うちで使わないもの使わなくなったものはとにかくヤフオクに出品してみる。売れたらお小遣い、売れなきゃゴミになる。捨てるしかないな。
| 二〇十九年 三月 デンタ・ｅえ日記 |
