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六月三十日 レセプト 。あさごはんは、目玉焼きソーセージ、茄子ソテー、チーズトースト赤すぐりシロップです。あつくて猫も床でだらけてる。
パンを焼いた。
ひるごはんは、茄子とズッキーニと鮭のホイル焼、サラダ、トーストにクリームチーズと赤スグリシロップを添えたん
診療後６月分のレセプトをした。。
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六月二十九日 まかない 。あさごはんは、トマトとキュウリのサラダ、カステラ、バナナヨーグルトセーキ、カフェオレです。
ひるごはんは、カジキマグロとズッキーニのバジルオリーブオイル焼きサラダ、オレンジ、葡萄パンとくるみパン、カフェレです。
ばんごはんは、ズッキーニ茄子ホタテ烏賊小海老のソース焼きそばです。
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六月二十八日 カステラにクリームチーズと赤スグリシップ 。あさごはんは、バッケンバルトのアーモンドクロワッサン、さくらんぼとキャベツのサラダ、カフェレです。
ひるごはんは、カステラにクリームチーズと赤スグリシロップとカフェオレです。
ばんごはんは、鉄火巻き、海鮮丼、ビールです。
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六月二十七日 赤スグリ収穫 。早起きした。庭にある赤スグリの実を収穫した。約１．３キロあった。葉や茎など緑色の部分や痛んだ実を取り除いてちょっとゆでる。トマトの酸味にちょっと渋みを加えたような味だね。裏ごしして煮詰める。ゆでる水がちょっと多すぎたか、なかなかにつまらないね。ま、いいか。砂糖を加えてシロップにした。砂糖を加えて煮込んだらまるで別物だ。赤スグリシロップ、ルビー色でうんまい。（左側写真）
ばんごはんは、アジフライ、かにクリームコロッケ、クリームチーズに赤スグリシロップです。（右側写真）
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六月二十六日 帰還 。今日は、みんなといっしょに函館シーサイドゴルフクラブでゴルフの予定だったが、キャンセルしてホテルで寝てすごした。昨夜からすごい頭痛で気持ち悪い。一晩寝たらなおるかと思ったが今朝はさらにひどい頭痛だ。ロキソニンのんじゃったが、どうやら低体温症らしい。しまった。みんなは、７時ごろチェックアウトして出かけていった。私は、部屋で１０時半ごろまで寝た。
１１時ごろチェックアウトして一人で観光しようかと路面電車の停車場に向かったが、ふらついてとても無理。近くにあった無印良品シエスタハコダテですごした。３階建てビル一棟全部無印良品です。４月にオープンしたらしい。いちおう全館チェック、その後１Fのカフェでカレーを食う。さらにカフェラテを飲んで１５時まですごした。（左側上段写真） MUJI シエスタハコダテ 函館市函館本町24-1 0138-51-3025 営業時間 10:00～20:00
１５時過ぎにみんなと合流、函館空港に行って土産を買う。北海道産チーズを５種類買った。ばんごはんは、ヒレカツ定食です。
羽田に２１時ごろ到着した。（右側写真は千葉県上空）
六月二十五日 函館 ＫＧ カントリークラブ 。あさごはんは、６時半からホテルでビッフェスタイル。
みんなでゴルフ。良い天気、快晴、空と海が青い。湿度が低いか海からの風がさわやか。午後はだいぶ海風が強くなってプレーにもだいぶ影響する。私は２年ぶりにゴルフ場でプレーした。すごく疲れてスコアはさんざん。でも、ニアピン賞とブービー賞をとった。楽しかった。
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六月二十四日 函館 。午前４時３０分、みんなが迎えにきた。
あさごはんは、空港内のお店で蕎麦定食です。（右側左列上段写真）
７時ごろ羽田空港から函館空港にむかってフライトです。（右側右列上段写真）
函館空港からレンタカーで移動。大沼国定公園（左側上段写真）をまわってしかべ間欠泉にも行ってみた。森町の道の駅でひるごはんです。 ぜいたくごぜん、ホタテ丼、ホタテバター焼き、ホタテカラアゲ、イカメシです。北海道茅部郡森町字上台町３２６番地（右側右列２段目写真）ビールは、サッポロビールクラッシック（北海道限定）です。（右側左列２段目写真）
道の駅「ルート229元和台」北海道爾志郡乙部町元和169 モニュメント「潮笛」の前で記念写真を撮る。（左側２段目写真）
千代の富士記念館によったり松前城は車窓から見学。青函トンネルメモリアルパークで記念写真を撮る。（左側２段目写真）
掘削に使われたバッテリー駆動機関車の前で記念写真を撮る。（左側３段目写真）
ずいぶん走って半島を一周したか。７時ごろホテルに到着。路面電車で移動して函館山ロープウエイで山頂駅まで移動。函館の夜景を見る。すごく混んでる。山頂駅は人がいっぱい。降りる便待ちで時間がかかった。
ばんごはんは、いか太郎でいろいろくって生ビールいっぱいのんだ。飲みすぎちゃったかな。
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六月二十三日 山のようにさくらんぼ 。あさごはんは、豚肉いんげん味噌炒め、サラダ、クルミパン、カフェオレです。
ひるごはんは、サラダ、稲荷、豚肉いんげん、野菜スープ、カフェオレです。
ばんごはんは、ハムニンジン、ソーセージ野菜スープ、チェリーマウンテンです。山形県産のさくらんぼを約２キロいただいた。うんまいさくらんぼでやまのように食った。
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六月二十二日 ４２．５インチ４Ｋ対応ＩＰＳ非光沢モニタ 。あさごはんは、ハムエッグ、オレンジ、キュウリニンジンサラダ、くるみパン、カフェオレです。
ひるごはんは、角煮、サラダ、納豆汁、ごはん、こんにゃくの炊いたん、カフェオレです。
チコちゃんにしかられる。を見ていておそくなった。ばんごはんは、鮭ソテー大盛、サラダ、お稲荷、白ワインです。
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六月二十一日 まかない 。あさごはんは、クロワッサン、オレンジ、きゅうりトマトのサラダ、カフェオレ、バーミッセーキです。
ひるごはんは、 パクチー焼きそば、トマトコショウレモン、カフェオレです。
ばんごはんは、ニンジンサラダ、野菜スープ、鮭ソテー、オレンジ、くるみパン、カフェオレ、白ワインです。
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六月二十日 金属加工 。あさごはんは、豆腐ソーセージ野菜スープです。
フライス盤もどきで金属加工をしてみる。(左側写真） うちにある精度の高い回転軸はハードデスクの軸受けだ。これをなんとか切削冶具に使えないものか。安くて正確。壊れた廃棄するハードデスクから取り出せばただだしい。
ひるごはんは、キャベツニンジンしょうがチキンのサラダ、豆腐と野菜のスープ、タラソテーチーズサンドイッチ、オレンジです。
ばんごはんは、ズッキーニいんげんアサリのスパゲテイ、キュウリミニトマトしょうがのサラダ、白ワインです。
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六月十九日 まかない 。あさごはんは、鱒の鮨、ほうれん草、納豆汁、バナナパイナップルヨーグルト、カフェオレです。
ひるごはんは、オレンジ、鱈ハーブ焼き、トマトキュウリレタスのサラダ、ほうれん草のおひたし、こんにゃくの炊いたん、ますの鮨です。
ばんごはんは、レタスマウンテン、豆腐、インゲンの炒めたん、ビールです。
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六月十八日 ４２．５インチ４Ｋ対応ＩＰＳ非光沢モニタ 。あさごはんは、中華あんかけやきそばです。（昨夜の台湾料理の残り物を持ち帰り）とカフェオレです。
ひるごはんは、いわし梅肉煮と生姜スライス、筍チーズ焼き、胡麻ごはん、味噌汁定食です。
ばんごはんは、鱒の鮨、トマトキュウリレタスサラダ、厚揚げの焼いたん、海苔、お茶です。
先日、４２インチパソコンモニターを買った。 Amazon.co.jp限定 LG モニター ディスプレイ 43UD79T-B 42.5インチ/4K/IPS非光沢/HDMI×4・DP・USB Type-C・RS-232C/スピーカー 合計 ￥ 55,000 （右側写真） 長いことアマゾンの「ほしいものリスト」に入ってたが、タイムセールで安くなった。思わず買ってしまった。４ｋ対応なんだけどいまのところうちには４Ｋ出力できるパソコンがない。４台のＰＣを同時にモニターできるがＨＤＭＩ入力なので VGA to HDMI 変換アダプタ、変換ケーブルを用意しなくてはならない。アマゾンに発注、さてと中国から来るから１０日はかかるか。しばらくはこのモニターまっくらだな。
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六月十七日 みんなと 。あさごはんは、チーズチキンピーマンのホットサンドイッチ、カフェオレ、オレンジ、パイナップルバナナメープルシロップミルクヨーグルトミックスです。
ゴルフ練習場に行く。
ひるごはんは、いまのやで塩バターラーメンでした。
ばんごはんは、台湾料理です。みんなでゴルフ旅行のうちあわせ。
六月十六日 まかない 。あさごはんは、チキンピーマンチーズサンドイッチ、鉄分強化型ヨーグルト、バナナパイナップルメープルシロップミルクヨーグルトミックス、カフェオレです。
ひるごはんは、サラダと野菜スープに餅を入れて雑煮です。
ばんごはんは、いわし梅煮、さつまあげ、サラダ、味噌汁、ごはんです。
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六月十五日 アマゾン人民共和国 。あさごはんは、豆腐ハムズッキーニ葱えんどうゆでたまごの雑煮とサラダです。（左側左列上段写真）
ひるごはんは、納豆豆腐油揚げの汁、スモークサーモンレタスミニトマト、鮭ソテーチーズサンドイッチ、カフェオレです。 （右側写真）
ばんごはんは、シメサバ定食です。（左側右列写真）
アマゾンに発注していたトリガースイッチが届いた。発荷は中国である。（左側左列下段写真） このトリガースイッチ送料込みで６８５円だ。当然ながら近所のホーマックやジョイフル本田などの実店舗には在庫がないだろう。これまでなら秋葉原のガード下の小さな店で探し当てて買ったんだが、ひょっとすると価格はもっと高いかもしれないし秋葉原に行くコスト探すコストを勘定に入れたら、６８５円はなんという安さ。最近は、部品の発注は、おおかたアマゾンである。発注から着荷まで１０日以上の時間がかかるが、それを勘定に入れても便利でありアマゾンさまさまだ。アマゾンに発注した小物部品の多くは中国からやってくる。おそらく世界中の人がアマゾンに発注してるに違いない。そして中国人民が生産した部品をアマゾンが仲介して世界の人民が消費してる。まるで、アマゾン人民共和国か。なんか、あやうくないか。他の国のロータリースイッチ生産者は、どうする。
少々の憂いはあるが、今日も私はアマゾンに部品を頼んでしまう。
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六月十四日 ミリングマシン と フライス盤 。欧米でミリングマシンと呼ばれるものが、日本ではフライス盤といわれるらしい。ミリングは臼でひいて粉にすることだ。機械で金属の塊をすこしづつ削って加工すると大量の小さな金属切削片が出るので臼で引いたような有様になるからそう名づけられたのか。いっぽうフライスは、スライスがなまったもんらしい。金属の塊を薄く削り取っていくスライスしていくことがなまってフライスとなったわけか。
買い集めたボール盤とクロステーブルを組み合わせてフライス盤モドキを作った。本もののフライス盤に比べたら切削精度は２桁ぐらい違うだろう。フライス盤の精度は大きくても１／１００だが、このモドキは１／１０ｍｍもあやうい。だから、モドキである。いっかいこうやって金属の塊を削ってみたかったんだよね。１０ｍｍのアルミ板を直径８７ｍｍの円盤に削っている。（左側写真）
あさごはんは、野菜とソーセージのスープ、カフェオレ、ミカンです。
ひるごはんは、チーズトンカツサンド、トマトキュウリニンジンのサラダ、カフェオレです。
ばんごはんは、レタスマウンテン、トマトキュウリサラダ、カツサンド、白ワインです。
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六月十三日 市民税額 。あさごはんは、ハムエッグ、サラダ、野菜スープ、豆腐パインヨーグルト、トーストです。
ひるごはんは、デミグラハンバーグライス、サラダ、野菜スープです。
ばんごはんは、いなだの刺身、サラダもりあわせ、ワインです。
かあちゃんの市民税額があやまっているようだ。坂東市税務課に相談に行く。所得税額等の報告を紙書類で行った。この紙書類の数値を入力し電子データ化する作業は、外注しているらしい。どこの会社に依頼してるかは企業秘密、いや役所秘密で明かしてはくれなかったが、この会社が入力を誤っていたらしい。よって電子化されたデータは原始記録と違うもんになった。税務課の窓口の話からはこの会社の仕事を電子化されたデータが正しいか検証するシステムは存在しないように思われる。まあ、かあちゃんの市民税額が多く誤っていたことだけは確実だな。
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六月十二日 小径のネジ 。あさごはんは、サラダ、チーズトースト、カフェオレです。
ひるごはんは、しんしょうが豚味噌焼き肉らっきょう、ミニトマトモヤシサラダ、トマトスープ、ごはんです。
ばんごはんは、豚角煮、キャベツごぼうサラダ、トマト、ニンジンレモン汁サラダ、いんげんマスタード合え、モヤシサラダ、白ワインです。
直径２ｍｍのネジ、サイズいろいろ。ジョイフル本田守谷店で入手できるのは２ｍｍが最も小さい。交換レンズの改造に使いたい。
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六月十一日 まかない 。あさごはんは、ソーセージとニンジンのスープ、チーズトーストです。
ひるごはんは、鮭ソテー、サラダ、ごはん、味噌汁です。
ばんごはんは、トマトとニンジンのサラダ、トマトクリームスープ、冷凍パンアイスクリームサンドイッチです。
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六月十日 猫はノートパソコンでまるくなる 。あさごはんは、ソース焼きそば、玉ねぎ竹輪えんどう豆柚豚のスープ、ニンジンサラダ、カフェオレ、バーミッセーキです。カットパイナップルを冷凍保存したものをバーミッセーキに入れてクラッシュするとセーキが冷たくなって良い。
ひるごはんは、水餃子、サラダ、カフェオレです。
ばんごはんは、 レトルトカレー、キュウリサラダ、バナナヨーグルトです。
今日はちょっと気温が下がった。少し気温が低いと飼い猫のミャオはノートパソコンの上に陣取る。少し気温が高いと食器棚の上に陣どる。さらに高いと洗濯機のドラムに入り込む。今年はすでに一度猫が洗濯機に入るような暑い日があった。
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六月九日 パンを焼く 。あさごはんは、バーミッセーキとカフェオレです。パンが焼きあがる時間を６０分間違えてセットしていたんであさごはん用のパンができていない。
ひるごはんは、タラと野菜のソテー、焼きあがったパン、カフェオレです。
ばんごはんは、チキンキュウリトマトしんしょうがニンジンのサラダ、こんにゃくの炊いたん、ニシン甘露煮、ビールです。
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六月八日 合歓の木の花 。鉢植えにしてある合歓の木が開花した。実物をマジかで見るのは初めてだ。私の小さな自然界。（左側写真）
あさごはんは、キャベツのスープ、アジフライとミニトマトキャベツしんしょうがのサラダ、カフェオレです。
ひるごはんは、豚角煮などです。
ばんごはんは、昨日のカップ麺汁を素に野菜スープにした。
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六月七日 ボール盤を落札 。あさごはんは、ソーセージトマトニンジン、モッツアレラチーズのトーストカフェオレです。
ひるごはんは、シーフードトマトジュウス麺です。生協のコープヌードル、冷蔵庫に３０分放置。汁なくなってる。冷たく冷やしたトマトジュースでもいけそうだ。
２年ぶりにゴルフ練習場に行く。
ヤフーオークションで中古の卓上小型ボール盤を７０００円で落札した。新品の半分のコストだろう。出品者の自宅まで引き取りに行く。牛久市までナビを頼りに迷わずとうちゃく。
帰り道はつくば市を経由して、ばんごはんは、やっぱり、きむらのそばです。
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六月六日 三ツメチャック と クロステーブル 。３ツメチャックとクロステーブルを購入した。（左側写真）
ひるごはんは、豆腐しょうがキュウリ葱トッピング、ミニトマトニンジン小豆のサラダ、ごはん、納豆汁です。（右側右列上段写真）
ばんごはん アサリズッキーニエリンギピーマンジェノベーゼ、キュウリパイナップル、白ワインです。（右側右列下段写真）
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六月五日 ジャンクレンズの落札 。ひるごはんは、さわらソテー、茄子キュウリ浅漬けチキン、エリンギニンジンキャベツ葱竹輪のスープ、ごはん、お茶です。
ばんごはんは、 ニシン蕎麦です。
ヤフーオークションで昔のフィルム一眼レフカメラ用交換レンズを8本組で落札した。支払い金額 18,111円（落札金額：17,111円 送料：1,000円） ジャンク品である。カビが生えてたり傷があったり機械的に壊れていたりする。過度な期待はしないほうが良いが、ゴミのようなジャンクなものでも整備すれば使えるかもしれない。
①SMC PENTAX 85mm F1.8
②Super-Multi-Corted-Takumar 300mm F4
③Auto Tele Rokkor-QF 200mm F3.5
④Auto Tele Rokkor-PF 135mm F2.8
⑤MC Tele Rokkor-PF 135mm F2.8
⑥FD 135mm F3.5
⑦FD 200mm F4 S.S.C
⑧Nikkor-P 200mm F4
このなかで、①の８５ｍｍはＦ１．８の明るいレンズで魅力的だ。②も３００ｍｍとしては明るいほうで期待してる。③④⑤はミノルタのレンズ、⑥⑦はキャノンです。⑧はニコンのレンズに間違いないが詳細不明だ。現物がとどくのが楽しみだな。
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六月四日 まかない 。あさごはんは、茄子とソーセージピーマンのソテー、オレンジ、カフェオレです。
ひるごはんは、アスパラと豚肉のソテー、サラダ、オレンジ、トースト、カフェオレです。
ばんごはんは、ピーマン茄子エリンギえびのジェノベーゼスパゲッテイです。
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六月三日 レッドカラント と SGL１０６ＣＹ 。あさごはんは、モッツアレラチーズとアンチョビのトースト、サラダとカフェレです。
レッドカラント（赤いスグリ）がいっぱい実をつけた。でもこの実はまずい。うちには黒スグリの木もあるが、こちらは実がほとんどついていない。黒いスグリの実はうまい。黒スグリの実はカシスである。
電動ジグソーのトリガースイッチがこわれた。アマゾンで発注した。
ばんごはんは、トマトマウンテン（トマトのザックリ切ったサラダ）とビールです。トマトと茄子を大量にもらった。うんまい。
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六月二日 PENTAX Takumar 500mm f:4.5 + Mount adapter + EOS M3 。PENTAX Takumar 500mm f:4.5 + Mount adapter + EOS M3. ＥＯＳ Ｍ３ にアサヒペンタックスタクマー５００ｍｍのレンズを着けてみた。レンズではけっこう楽しめた。最近、このレンズの上位機種 SMC PENTAX Takumar 1:4.5 500mm をヤフオクで落札した。ＳＭＣはSuper-Multi-Coated スーパーマルチコーテングのことでレンズ表面にコーテングすることで色収差を補正している。
レンズで集光すると、実際には、異なる波長の光は、屈折率の違いから異なる距離で焦点を結ぶので、色がにじんだり、中央部と周辺部で倍率が異なって結像する。カメラのレンズでは、さまざまな凹凸のレンズや、素材を変える工夫で色収差を補正しているが、完全に色収差を抑えることは難しい。焦点距離の長いレンズでは色収差が出やすいほか、高価なレンズでも、特定の条件化で色収差が顕著に出る場合もある。
あさごはんは、大根厚揚げこんにゃくを炊いてみた。
ひるごはんは、ゴマごはん、キュウリトマトのサラダ、鮭のポアレにキウイニンジン添え、大根の炊いたん、お茶です。
ばんごはんは、納豆豆腐汁、ニンジンのヘビサラダトマトチキン、お稲荷です。
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六月一日 みゃお 。飼い猫のＭｉｙａ－Ｏです。（左側写真） 昨夜久しぶりにポートレートを撮った。うちの中で飼っているメス猫だ。文字どうり箱入り娘だな。外に連れ出すことはめったにないので地面に触れることもない。最近、みゃおは外に出たがってこまる。陽気のせいだろう。なんかうきうきして外に出たいよね。でも、素足で外にでるから四足とも泥だらけ。ばっちいよ。それでオレの布団にはいらないでくれ。
あさごはんは、 レタスニンジンスモークサーモンチーズのサンドイッチ、豆腐バナナキウイメープルシロップヨーグルトたまごのバーミセーキ、カフェオレです。（右側左列写真）
今日は、朝から晴れてる。暑くなる予報だ。
ひるごはんは、 フィヨルドサーモンのポアレ風、茄子とスナップえんどうのソテー、サラダとかカフェオレです。（右側中列写真）
ばんごはんは、アジフライとサラダとビールです。（右側右列写真）
| 二〇十八年 六月 デンタ・ｅえ日記 |
